남양유업 남양 초코에몽 프로틴 칼로리와 영양성분

177kcal1팩(190mL)
28g탄수화물
8g단백질
3.7g지방
  • 남양유업 남양 초코에몽 프로틴은 1팩(190mL) 기준 열량이 177kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 28g, 단백질 8g, 지방 3.7g, 나트륨 110mg이 들어 있습니다.
  • 100mL당 열량은 93kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 남양유업 남양 초코에몽 프로틴

  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 27%로 가벼운 편입니다.

남양유업 남양 초코에몽 프로틴 영양성분표

남양유업 남양 초코에몽 프로틴 영양성분 (1팩(190mL) 기준)
영양성분1팩100mL당1일 기준치 대비
열량177kcal93kcal9%
탄수화물28g14.7g9%
당류23g12.1g23%
단백질8g4.2g15%
지방3.7g1.9g7%
포화지방2.5g1.3g17%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤15mg7.9mg5%
나트륨110mg58mg6%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

비타민·무기질

1팩기준 비타민·무기질

남양유업 남양 초코에몽 프로틴177 kcal190 mL
  • 칼슘

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자주 묻는 질문

남양유업 남양 초코에몽 프로틴 1팩 칼로리는 얼마인가요?
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 1팩(190mL)의 열량은 177kcal입니다.
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 100mL 칼로리는 얼마인가요?
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 100mL의 열량은 93kcal입니다.
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 1팩의 나트륨은 110mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 6%입니다.
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 단백질은 얼마나 들어 있나요?
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 1팩에는 단백질이 8g 들어 있습니다.
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 48분, 달리기(시속 8km) 약 21분입니다.
다이어트 중에 남양유업 남양 초코에몽 프로틴을 먹어도 되나요?
남양유업 남양 초코에몽 프로틴 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 27%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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