코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 칼로리와 영양성분

230kcal1개(300ml)
33g탄수화물
7g단백질
8g지방
  • 코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다는 1개(300ml) 기준 열량이 230kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 33g, 단백질 7g, 지방 8g, 나트륨 155mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 77kcal입니다.

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  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 35%로 가벼운 편입니다.
  • 당류가 33g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 66%입니다.
  • 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다.

코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 영양성분표

코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 영양성분 (1개(300ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량230kcal77kcal12%
탄수화물33g11g10%
당류33g11g33%
단백질7g2.3g13%
지방8g2.7g15%
포화지방6g2g40%
트랜스지방0.5g0.2g-
콜레스테롤30mg10mg10%
나트륨155mg52mg8%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

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코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 1개(300ml)의 열량은 230kcal입니다.
코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 100ml 칼로리는 얼마인가요?
코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 100ml의 열량은 77kcal입니다.
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코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 63분, 달리기(시속 8km) 약 27분입니다.
다이어트 중에 코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다를 먹어도 되나요?
코리아세븐 세븐셀렉트 주문하신 초코라떼 나왔습니다 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 35%로 가벼운 편입니다. 당류가 33g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 66%입니다. 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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