남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 칼로리와 영양성분
115kcal1팩(180ml)
8.1g탄수화물
5.7g단백질
7.2g지방
- 남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리는 1팩(180ml) 기준 열량이 115kcal입니다.
- 1팩에는 탄수화물 8.1g, 단백질 5.7g, 지방 7.2g, 나트륨 90mg이 들어 있습니다.
- 100ml당 열량은 64kcal입니다.
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- 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 17%로 가벼운 편입니다.
남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 영양성분표
| 영양성분 | 1팩 | 100ml당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 115kcal | 64kcal | 6% |
| 탄수화물 | 8.1g | 4.5g | 3% |
| 당류 | 8.1g | 4.5g | 8% |
| 단백질 | 5.7g | 3.2g | 10% |
| 지방 | 7.2g | 4g | 13% |
| 포화지방 | 4.5g | 2.5g | 30% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.3g | - |
| 콜레스테롤 | 23mg | 13mg | 8% |
| 나트륨 | 90mg | 50mg | 5% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.
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자주 묻는 질문
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- 남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 1팩(180ml)의 열량은 115kcal입니다.
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- 남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 100ml의 열량은 64kcal입니다.
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- 남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 1팩의 나트륨은 90mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 5%입니다.
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- 남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 1팩에는 단백질이 5.7g 들어 있습니다.
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- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 31분, 달리기(시속 8km) 약 14분입니다.
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- 남양유업 맛있는우유GT 소화잘되는배안아픈우유 진짜고소한락토프리 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 17%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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