매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 1개 칼로리는 얼마인가요?

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 1개(190ml)의 열량은 105kcal입니다.

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 100ml 칼로리는 얼마인가요?

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 100ml의 열량은 55kcal입니다.

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 1개의 나트륨은 200mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 10%입니다.

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 단백질은 얼마나 들어 있나요?

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 1개에는 단백질이 12g 들어 있습니다.

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 29분, 달리기(시속 8km) 약 13분입니다.

다이어트 중에 매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g을 먹어도 되나요?

매일유업 매일두유 검은콩 고단백 12.0g 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 16%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 46%(12g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.