남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 칼로리와 영양성분

영문: French Cafe White Choco Mocha 220ml

140kcal1컵(220ml)
21g탄수화물
4g단백질
4.5g지방
  • 남양유업 프렌치카페 화이트초코모카는 1컵(220ml) 기준 열량이 140kcal입니다.
  • 1컵에는 탄수화물 21g, 단백질 4g, 지방 4.5g, 나트륨 130mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 64kcal입니다.

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  • 1컵 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 21%로 가벼운 편입니다.

남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 영양성분표

남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 영양성분 (1컵(220ml) 기준)
영양성분1컵100ml당1일 기준치 대비
열량140kcal64kcal7%
탄수화물21g9.5g6%
당류20g9.1g20%
단백질4g1.8g7%
지방4.5g2g8%
포화지방3.1g1.4g21%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤20mg9.1mg7%
나트륨130mg59mg7%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1컵 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 1컵 칼로리는 얼마인가요?
남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 1컵(220ml)의 열량은 140kcal입니다.
남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 100ml 칼로리는 얼마인가요?
남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 100ml의 열량은 64kcal입니다.
남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
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남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 1컵에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
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체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 38분, 달리기(시속 8km) 약 17분입니다.
다이어트 중에 남양유업 프렌치카페 화이트초코모카를 먹어도 되나요?
남양유업 프렌치카페 화이트초코모카 1컵 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 21%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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