네슬레 프루팁스 블랙커런트 칼로리와 영양성분

영문: Frutips Blackcurrant

40kcal1인분(11g)
10g탄수화물
0g단백질
0g지방
  • 네슬레 프루팁스 블랙커런트는 1인분(11g) 기준 열량이 40kcal입니다.
  • 1인분에는 탄수화물 10g, 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 40mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 364kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 네슬레 프루팁스 블랙커런트

  • 1인분 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 6%로 가벼운 편입니다.

네슬레 프루팁스 블랙커런트 영양성분표

네슬레 프루팁스 블랙커런트 영양성분 (1인분(11g) 기준)
영양성분1인분100g당1일 기준치 대비
열량40kcal364kcal2%
탄수화물10g90.9g3%
당류7g63.6g7%
단백질0g0g0%
지방0g0g0%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨40mg364mg2%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1인분 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

네슬레 프루팁스 블랙커런트 1인분 칼로리는 얼마인가요?
네슬레 프루팁스 블랙커런트 1인분(11g)의 열량은 40kcal입니다.
네슬레 프루팁스 블랙커런트 100g 칼로리는 얼마인가요?
네슬레 프루팁스 블랙커런트 100g의 열량은 364kcal입니다.
네슬레 프루팁스 블랙커런트 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
네슬레 프루팁스 블랙커런트 1인분의 나트륨은 40mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 2%입니다.
네슬레 프루팁스 블랙커런트 단백질은 얼마나 들어 있나요?
네슬레 프루팁스 블랙커런트 1인분에는 단백질이 0g 들어 있습니다.
네슬레 프루팁스 블랙커런트 1인분 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 11분, 달리기(시속 8km) 약 5분입니다.
다이어트 중에 네슬레 프루팁스 블랙커런트를 먹어도 되나요?
네슬레 프루팁스 블랙커런트 1인분 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 6%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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