삼육식품 삼육 고칼슘두유 칼로리와 영양성분

영문: High Calcium Soy Milk

120kcal1팩(190ml)

총 내용량 1박스(4,560ml) · 2,880kcal

11g탄수화물
6g단백질
6g지방
  • 삼육식품 삼육 고칼슘두유는 1팩(190ml) 기준 열량이 120kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 11g, 단백질 6g, 지방 6g, 나트륨 219mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 63kcal입니다.
  • 총 내용량 1박스(4,560ml)를 모두 먹으면 열량은 2,880kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 삼육식품 삼육 고칼슘두유

  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 18%로 가벼운 편입니다.

삼육식품 삼육 고칼슘두유 영양성분표

삼육식품 삼육 고칼슘두유 영양성분 (1팩(190ml) 기준)
영양성분1팩100ml당1일 기준치 대비
열량120kcal63kcal6%
탄수화물11g5.8g3%
당류10g5.3g10%
단백질6g3.2g11%
지방6g3.2g11%
포화지방1.1g0.6g7%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨219mg115mg11%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

비타민·무기질

1팩기준 비타민·무기질

삼육식품 삼육 고칼슘두유120 kcal190 ml
  • 칼슘
  • 비타민A
  • 비타민D
  • 비타민C
  • 엽산
  • 철
  • 아연

비타민·무기질은
다이어트카메라에서 확인

에서 확인

비타민·무기질 값은 다이어트카메라 앱에서 확인할 수 있습니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

삼육식품 삼육 고칼슘두유 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

삼육식품 중 삼육식품 삼육 고칼슘두유보다 열량이 낮은 음식

삼육식품의 다른 음식

자주 묻는 질문

삼육식품 삼육 고칼슘두유 1팩 칼로리는 얼마인가요?
삼육식품 삼육 고칼슘두유 1팩(190ml)의 열량은 120kcal입니다.
삼육식품 삼육 고칼슘두유 100ml 칼로리는 얼마인가요?
삼육식품 삼육 고칼슘두유 100ml의 열량은 63kcal입니다.
삼육식품 삼육 고칼슘두유 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
삼육식품 삼육 고칼슘두유 1팩의 나트륨은 219mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 11%입니다.
삼육식품 삼육 고칼슘두유 단백질은 얼마나 들어 있나요?
삼육식품 삼육 고칼슘두유 1팩에는 단백질이 6g 들어 있습니다.
삼육식품 삼육 고칼슘두유 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 33분, 달리기(시속 8km) 약 14분입니다.
다이어트 중에 삼육식품 삼육 고칼슘두유를 먹어도 되나요?
삼육식품 삼육 고칼슘두유 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 18%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.