신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 칼로리와 영양성분

영문: Jaju Fermented Stick Geonppang

513kcal1봉지(110g)
81g탄수화물
9g단백질
17g지방
  • 신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵은 1봉지(110g) 기준 열량이 513kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 81g, 단백질 9g, 지방 17g, 나트륨 485mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 466kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 77%입니다.
  • 당류가 26g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 52%입니다.
  • 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다.

신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 영양성분표

신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 영양성분 (1봉지(110g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량513kcal466kcal26%
탄수화물81g73.6g25%
당류26g23.6g26%
단백질9g8.2g16%
지방17g15.5g31%
포화지방5g4.5g33%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨485mg441mg24%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

신세계인터내셔날 중 신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵보다 열량이 낮은 음식

자주 묻는 질문

신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 1봉지(110g)의 열량은 513kcal입니다.
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 100g 칼로리는 얼마인가요?
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 100g의 열량은 466kcal입니다.
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 1봉지의 나트륨은 485mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 24%입니다.
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 단백질은 얼마나 들어 있나요?
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 1봉지에는 단백질이 9g 들어 있습니다.
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 140분, 달리기(시속 8km) 약 61분입니다.
다이어트 중에 신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵을 먹어도 되나요?
신세계인터내셔날 자주스낵 발효스틱건빵 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 77%입니다. 당류가 26g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 52%입니다. 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.