hy 핫브루바닐라라떼 칼로리와 영양성분

영문: Korea Yakult Hot Bru Banila Lattee

130kcal1병(270g)
21g탄수화물
5g단백질
2.4g지방
  • hy 핫브루바닐라라떼는 1병(270g) 기준 열량이 130kcal입니다.
  • 1병에는 탄수화물 21g, 단백질 5g, 지방 2.4g, 나트륨 85mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 48kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 hy 핫브루바닐라라떼

  • 1병 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다.

hy 핫브루바닐라라떼 영양성분표

hy 핫브루바닐라라떼 영양성분 (1병(270g) 기준)
영양성분1병100g당1일 기준치 대비
열량130kcal48kcal7%
탄수화물21g7.8g6%
당류18g6.7g18%
식이섬유0g0g0%
단백질5g1.9g9%
지방2.4g0.9g4%
포화지방1.5g0.6g10%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤20mg7.4mg7%
나트륨85mg31mg4%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1병 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

hy 핫브루바닐라라떼 1병 칼로리는 얼마인가요?
hy 핫브루바닐라라떼 1병(270g)의 열량은 130kcal입니다.
hy 핫브루바닐라라떼 100g 칼로리는 얼마인가요?
hy 핫브루바닐라라떼 100g의 열량은 48kcal입니다.
hy 핫브루바닐라라떼 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
hy 핫브루바닐라라떼 1병의 나트륨은 85mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 4%입니다.
hy 핫브루바닐라라떼 단백질은 얼마나 들어 있나요?
hy 핫브루바닐라라떼 1병에는 단백질이 5g 들어 있습니다.
hy 핫브루바닐라라떼 1병 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 35분, 달리기(시속 8km) 약 15분입니다.
다이어트 중에 hy 핫브루바닐라라떼를 먹어도 되나요?
hy 핫브루바닐라라떼 1병 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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