매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 칼로리와 영양성분

영문: Maeil Mr Brown Blackbeen Milk

175kcal1팩(250g)
28g탄수화물
5g단백질
5g지방
  • 매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크는 1팩(250g) 기준 열량이 175kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 28g, 단백질 5g, 지방 5g, 나트륨 170mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 70kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크

  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다.

매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 영양성분표

매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 영양성분 (1팩(250g) 기준)
영양성분1팩100g당1일 기준치 대비
열량175kcal70kcal9%
탄수화물28g11.2g9%
당류15g6g15%
식이섬유0g0g0%
단백질5g2g9%
지방5g2g9%
포화지방3.1g1.2g21%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤20mg8mg7%
나트륨170mg68mg9%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 1팩 칼로리는 얼마인가요?
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 1팩(250g)의 열량은 175kcal입니다.
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 100g 칼로리는 얼마인가요?
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 100g의 열량은 70kcal입니다.
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 1팩의 나트륨은 170mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 단백질은 얼마나 들어 있나요?
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 1팩에는 단백질이 5g 들어 있습니다.
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 48분, 달리기(시속 8km) 약 21분입니다.
다이어트 중에 매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크를 먹어도 되나요?
매일유업 미스터브라운 블랙빈밀크 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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