사조대림 매콤즐겨바 칼로리와 영양성분

영문: Maekom Jeul-gyeo Bar

80kcal1팩(70g)
8g탄수화물
8g단백질
2.2g지방
  • 사조대림 매콤즐겨바는 1팩(70g) 기준 열량이 80kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 8g, 단백질 8g, 지방 2.2g, 나트륨 490mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 114kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 사조대림 매콤즐겨바

  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 12%로 가벼운 편입니다.

사조대림 매콤즐겨바 영양성분표

사조대림 매콤즐겨바 영양성분 (1팩(70g) 기준)
영양성분1팩100g당1일 기준치 대비
열량80kcal114kcal4%
탄수화물8g11.4g2%
당류2g2.9g2%
단백질8g11.4g15%
지방2.2g3.1g4%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg7.1mg2%
나트륨490mg700mg25%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

사조대림 매콤즐겨바 1팩 칼로리는 얼마인가요?
사조대림 매콤즐겨바 1팩(70g)의 열량은 80kcal입니다.
사조대림 매콤즐겨바 100g 칼로리는 얼마인가요?
사조대림 매콤즐겨바 100g의 열량은 114kcal입니다.
사조대림 매콤즐겨바 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
사조대림 매콤즐겨바 1팩의 나트륨은 490mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 25%입니다.
사조대림 매콤즐겨바 단백질은 얼마나 들어 있나요?
사조대림 매콤즐겨바 1팩에는 단백질이 8g 들어 있습니다.
사조대림 매콤즐겨바 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 22분, 달리기(시속 8km) 약 10분입니다.
다이어트 중에 사조대림 매콤즐겨바를 먹어도 되나요?
사조대림 매콤즐겨바 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 12%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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