수버킷 망넛이네 알밤 미소링 칼로리와 영양성분

영문: Mangnut2 Misoling Chestnut

327kcal1회제공량(100g)
45.8g탄수화물
6.2g단백질
13.2g지방
  • 수버킷 망넛이네 알밤 미소링은 1회제공량(100g) 기준 열량이 327kcal입니다.
  • 1회제공량에는 탄수화물 45.8g, 단백질 6.2g, 지방 13.2g, 나트륨 226mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 327kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 수버킷 망넛이네 알밤 미소링

  • 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 49%로 가벼운 편입니다.
  • 식이섬유가 7.6g 들어 있습니다.

수버킷 망넛이네 알밤 미소링 영양성분표

수버킷 망넛이네 알밤 미소링 영양성분 (1회제공량(100g) 기준)
영양성분1회제공량100g당1일 기준치 대비
열량327kcal327kcal16%
탄수화물45.8g45.8g14%
당류21g21g21%
식이섬유7.6g7.6g30%
단백질6.2g6.2g11%
지방13.2g13.2g24%
포화지방2g2g13%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨226mg226mg11%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1회제공량 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

수버킷 망넛이네 알밤 미소링 1회제공량 칼로리는 얼마인가요?
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 1회제공량(100g)의 열량은 327kcal입니다.
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 100g 칼로리는 얼마인가요?
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 100g의 열량은 327kcal입니다.
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 1회제공량의 나트륨은 226mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 11%입니다.
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 단백질은 얼마나 들어 있나요?
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 1회제공량에는 단백질이 6.2g 들어 있습니다.
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 1회제공량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 89분, 달리기(시속 8km) 약 39분입니다.
다이어트 중에 수버킷 망넛이네 알밤 미소링을 먹어도 되나요?
수버킷 망넛이네 알밤 미소링 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 49%로 가벼운 편입니다. 식이섬유가 7.6g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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