빙그레 순하고부드러운 두유 칼로리와 영양성분

영문: Mild Soft Soy Mlk

130kcal1병(200g)
12g탄수화물
6.5g단백질
6g지방
  • 빙그레 순하고부드러운 두유는 1병(200g) 기준 열량이 130kcal입니다.
  • 1병에는 탄수화물 12g, 단백질 6.5g, 지방 6g, 나트륨 190mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 65kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 빙그레 순하고부드러운 두유

  • 1병 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다.

빙그레 순하고부드러운 두유 영양성분표

빙그레 순하고부드러운 두유 영양성분 (1병(200g) 기준)
영양성분1병100g당1일 기준치 대비
열량130kcal65kcal7%
탄수화물12g6g4%
당류10g5g10%
단백질6.5g3.3g12%
지방6g3g11%
포화지방1.1g0.6g7%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨190mg95mg10%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1병 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

빙그레 순하고부드러운 두유 1병 칼로리는 얼마인가요?
빙그레 순하고부드러운 두유 1병(200g)의 열량은 130kcal입니다.
빙그레 순하고부드러운 두유 100g 칼로리는 얼마인가요?
빙그레 순하고부드러운 두유 100g의 열량은 65kcal입니다.
빙그레 순하고부드러운 두유 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
빙그레 순하고부드러운 두유 1병의 나트륨은 190mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 10%입니다.
빙그레 순하고부드러운 두유 단백질은 얼마나 들어 있나요?
빙그레 순하고부드러운 두유 1병에는 단백질이 6.5g 들어 있습니다.
빙그레 순하고부드러운 두유 1병 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 35분, 달리기(시속 8km) 약 15분입니다.
다이어트 중에 빙그레 순하고부드러운 두유를 먹어도 되나요?
빙그레 순하고부드러운 두유 1병 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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