위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 칼로리와 영양성분

영문: Munchy LEXUS Cookie

98kcal1봉지(19g)
12g탄수화물
1.3g단백질
4.9g지방
  • 위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드는 1봉지(19g) 기준 열량이 98kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 12g, 단백질 1.3g, 지방 4.9g, 나트륨 152mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 514kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 15%로 가벼운 편입니다.

위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 영양성분표

위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 영양성분 (1봉지(19g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량98kcal514kcal5%
탄수화물12g63.1g4%
당류5g26.5g5%
식이섬유0.4g2.3g2%
단백질1.3g6.6g2%
지방4.9g25.6g9%
포화지방2.6g13.6g17%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨152mg800mg8%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 1봉지(19g)의 열량은 98kcal입니다.
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 100g 칼로리는 얼마인가요?
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 100g의 열량은 514kcal입니다.
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 1봉지의 나트륨은 152mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 8%입니다.
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 단백질은 얼마나 들어 있나요?
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 1봉지에는 단백질이 1.3g 들어 있습니다.
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 27분, 달리기(시속 8km) 약 12분입니다.
다이어트 중에 위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드를 먹어도 되나요?
위스트 먼치 렉서스 초코크림 샌드 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 15%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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