빙그레 내콩두유 1개 칼로리는 얼마인가요?

빙그레 내콩두유 1개(250g)의 열량은 150kcal입니다.

빙그레 내콩두유 100g 칼로리는 얼마인가요?

빙그레 내콩두유 100g의 열량은 60kcal입니다.

빙그레 내콩두유 1개의 나트륨은 180mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.

빙그레 내콩두유 1개에는 단백질이 8.3g 들어 있습니다.

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.

빙그레 내콩두유 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

영문: My Bean Soybean Milk

150kcal1개(250g)

17g탄수화물

8.3g단백질

5.5g지방

빙그레 내콩두유 영양성분 (1개(250g) 기준)
영양성분	1개	100g당	1일 기준치 대비
열량	150kcal	60kcal	8%
탄수화물	17g	6.8g	5%
당류	9g	3.6g	9%
식이섬유	0g	0g	0%
단백질	8.3g	3.3g	15%
지방	5.5g	2.2g	10%
포화지방	1g	0.4g	7%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
나트륨	180mg	72mg	9%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

빙그레 내콩두유 1개 칼로리는 얼마인가요?: 빙그레 내콩두유 1개(250g)의 열량은 150kcal입니다.
빙그레 내콩두유 100g 칼로리는 얼마인가요?: 빙그레 내콩두유 100g의 열량은 60kcal입니다.
빙그레 내콩두유 나트륨은 얼마나 들어 있나요?: 빙그레 내콩두유 1개의 나트륨은 180mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.
빙그레 내콩두유 단백질은 얼마나 들어 있나요?: 빙그레 내콩두유 1개에는 단백질이 8.3g 들어 있습니다.
빙그레 내콩두유 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?: 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.
다이어트 중에 빙그레 내콩두유를 먹어도 되나요?: 빙그레 내콩두유 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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