hy 내추럴플랜 저지방 칼로리와 영양성분

영문: Natural Plan Classic Low Fat 930ml

50kcal100ml

총 내용량 1개(930ml) · 465kcal

5g탄수화물
3g단백질
1.8g지방
  • hy 내추럴플랜 저지방은 100ml 기준 열량이 50kcal입니다.
  • 100ml에는 탄수화물 5g, 단백질 3g, 지방 1.8g, 나트륨 55mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 50kcal입니다.
  • 총 내용량 1개(930ml)를 모두 먹으면 열량은 465kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 hy 내추럴플랜 저지방

  • 100ml 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 8%로 가벼운 편입니다.

hy 내추럴플랜 저지방 영양성분표

hy 내추럴플랜 저지방 영양성분 (100ml 기준)
영양성분100ml100ml당1일 기준치 대비
열량50kcal50kcal3%
탄수화물5g5g2%
당류5g5g5%
단백질3g3g5%
지방1.8g1.8g3%
포화지방1.2g1.2g8%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤10mg10mg3%
나트륨55mg55mg3%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100ml 기준 값입니다.

비타민·무기질

100ml기준 비타민·무기질

hy 내추럴플랜 저지방50 kcal100 ml
  • 칼슘

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자주 묻는 질문

hy 내추럴플랜 저지방 100ml 칼로리는 얼마인가요?
hy 내추럴플랜 저지방 100ml의 열량은 50kcal입니다.
hy 내추럴플랜 저지방 100ml 칼로리는 얼마인가요?
hy 내추럴플랜 저지방 100ml의 열량은 50kcal입니다.
hy 내추럴플랜 저지방 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
hy 내추럴플랜 저지방 100ml의 나트륨은 55mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 3%입니다.
hy 내추럴플랜 저지방 단백질은 얼마나 들어 있나요?
hy 내추럴플랜 저지방 100ml에는 단백질이 3g 들어 있습니다.
hy 내추럴플랜 저지방 100ml 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 14분, 달리기(시속 8km) 약 6분입니다.
다이어트 중에 hy 내추럴플랜 저지방을 먹어도 되나요?
hy 내추럴플랜 저지방 100ml 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 8%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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