옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 1봉 칼로리는 얼마인가요?

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 1봉(70g)의 열량은 434kcal입니다.

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 100g 칼로리는 얼마인가요?

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 100g의 열량은 620kcal입니다.

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 1봉의 나트륨은 1mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 0%입니다.

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 단백질은 얼마나 들어 있나요?

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 1봉에는 단백질이 5g 들어 있습니다.

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 1봉 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 118분, 달리기(시속 8km) 약 52분입니다.

다이어트 중에 옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿을 먹어도 되나요?

옵티멀라이프 옵티멀푸드 슈가프리헤이즐넛소프트초콜릿 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 65%입니다. 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다. 식이섬유가 22g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.