새우닭죽 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

새우닭죽 1대접 칼로리는 얼마인가요?

새우닭죽 1대접(343g)의 열량은 281kcal입니다.

새우닭죽 100g 칼로리는 얼마인가요?

새우닭죽 100g의 열량은 82kcal입니다.

새우닭죽 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

새우닭죽 1대접의 나트륨은 469mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 23%입니다.

새우닭죽 단백질은 얼마나 들어 있나요?

새우닭죽 1대접에는 단백질이 18g 들어 있습니다.

새우닭죽 1대접 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 76분, 달리기(시속 8km) 약 33분입니다.

다이어트 중에 새우닭죽을 먹어도 되나요?

새우닭죽 1대접 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 42%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 26%(18g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.