양념치킨 칼로리 비교
교촌치킨, bhc, BBQ, 굽네치킨 등 치킨 브랜드의 양념치킨 칼로리를 비교했습니다.
1회 제공량 기준으로 지코바치킨 지코바 양념치킨(100g 213kcal)부터 교촌치킨 양념치킨한마리(1개(900g) 3,150kcal)까지 차이가 납니다.
같은 양으로 비교하면 꾸브라꼬숯불치킨 저당양념꾸브(100g당 153kcal)가 가장 낮고, 교촌치킨 양념치킨한마리(100g당 350kcal)가 가장 높습니다.
양념치킨 칼로리 순위
| 메뉴 | 100g(ml)당 열량 | 1회 제공량 열량 | 100g당 단백질 |
|---|---|---|---|
| 꾸브라꼬숯불치킨저당양념꾸브1마리(650g) · AI 추정 포함 | 153kcal | 994kcal | 17.1g |
| 꾸브라꼬숯불치킨양념꾸브1마리(650g) · AI 추정 포함 | 209kcal | 1,356kcal | 20.9g |
| 지코바치킨지코바 양념치킨100g · AI 추정 포함 | 213kcal | 213kcal | 24.1g |
| 지코바치킨양념구이1회제공량(950g) | 213kcal | 2,028kcal | 24.1g |
| 굽네치킨굽네 양념히어로100g | 221kcal | 221kcal | 21.6g |
| 굽네치킨양념히어로(한마리)1개(1,050g) · AI 추정 포함 | 222kcal | 2,326kcal | 21.5g |
| 푸라닭치킨달콤양념 (뼈)1회제공량(1,105g) · AI 추정 포함 | 222kcal | 2,452kcal | 20.6g |
| BBQ땡초숯불양념치킨1개(100g) · AI 추정 포함 | 237kcal | 237kcal | 16g |
| 지코바치킨지코바 순살 양념구이100g · AI 추정 포함 | 238kcal | 238kcal | 21.8g |
| 지코바치킨양념구이(순살)1회제공량(750g) · AI 추정 포함 | 238kcal | 1,787kcal | 21.8g |
| BBQ황금올리브치킨™양념1개(100g) · AI 추정 포함 | 255kcal | 255kcal | 20g |
| 후라이드참잘하는집양념치킨(뼈)1마리(700g) · AI 추정 포함 | 258kcal | 1,806kcal | 16g |
| 다사랑치킨후라이드반+양념반1마리(900g) · AI 추정 포함 | 258kcal | 2,325kcal | 17.2g |
| 호식이두마리치킨매운양념치킨(한마리)1개(950g) · AI 추정 포함 | 260kcal | 2,469kcal | 21.2g |
| KFC갓양념치킨1개(100g) · AI 추정 포함 | 261kcal | 261kcal | 15g |
| 다사랑치킨양념치킨1마리(900g) · AI 추정 포함 | 266kcal | 2,392kcal | 14.7g |
| 후라이드참잘하는집매운양념치킨(뼈)1마리(700g) · AI 추정 포함 | 267kcal | 1,869kcal | 16g |
| 꾸브라꼬숯불치킨170℃ 양념치킨1마리(850g) · AI 추정 포함 | 268kcal | 2,274kcal | 14.6g |
| bhc양념치킨 한마리1개(100g) · AI 추정 포함 | 273kcal | 273kcal | 17.4g |
| KFC갓양념통다리1개(109g) · AI 추정 포함 | 273kcal | 298kcal | 12.8g |
| 다사랑치킨러브콤보양념1마리(900g) · AI 추정 포함 | 276kcal | 2,483kcal | 14.4g |
| 치킨플러스양념치킨1마리(800g) · AI 추정 포함 | 277kcal | 2,216kcal | 20g |
| 후라이드참잘하는집양념치킨(순살)1마리(600g) · AI 추정 포함 | 282kcal | 1,692kcal | 17g |
| 자담치킨양념 치킨1회제공량(800g) · AI 추정 포함 | 284kcal | 2,272kcal | 23g |
| 후라이드참잘하는집킹트리플양념치킨(뼈)1마리(700g) · AI 추정 포함 | 285kcal | 1,995kcal | 13g |
| 호식이두마리치킨양념치킨(한마리)1개(950g) · AI 추정 포함 | 287kcal | 2,723kcal | 17.7g |
| BBQ황금올리브치킨™매운양념1개(100g) · AI 추정 포함 | 296kcal | 296kcal | 16g |
| bhc더블팝 순살 양념1개(100g) · AI 추정 포함 | 305kcal | 305kcal | 10.5g |
| 바른치킨양념치킨1회제공량(800g) · AI 추정 포함 | 305kcal | 2,440kcal | 18g |
| 바른치킨핫양념치킨1회제공량(800g) · AI 추정 포함 | 305kcal | 2,440kcal | 18g |
| 다사랑치킨순살양념치킨1마리(750g) · AI 추정 포함 | 308kcal | 2,313kcal | 12.1g |
| 교촌치킨양념치킨순살1개(500g) · AI 추정 포함 | 310kcal | 1,550kcal | 21g |
| 후라이드참잘하는집매운양념치킨(순살)1마리(600g) · AI 추정 포함 | 311kcal | 1,866kcal | 14g |
| 후라이드참잘하는집킹트리플양념치킨(순살)1마리(600g) · AI 추정 포함 | 312kcal | 1,872kcal | 16g |
| 다사랑치킨순살반+양념반1마리(750g) · AI 추정 포함 | 316kcal | 2,373kcal | 16.2g |
| 교촌치킨양념치킨윙박스1개(500g) · AI 추정 포함 | 320kcal | 1,600kcal | 19g |
| 교촌치킨양념치킨싱글윙1개(188g) · AI 추정 포함 | 320kcal | 602kcal | 19.1g |
| 치킨플러스싱글윙(양념)1회제공량(300g) · AI 추정 포함 | 330kcal | 990kcal | 21g |
| 교촌치킨양념치킨한마리1개(900g) · AI 추정 포함 | 350kcal | 3,150kcal | 22g |
2026년 10월 기준. 메뉴를 누르면 탄수화물·단백질·지방·나트륨 등 전체 영양성분을 볼 수 있습니다. 세트 메뉴는 비교에서 뺐습니다. "AI 추정 포함"은 제조사가 제공하지 않은 영양성분을 AI로 추정해 채운 메뉴로, 참고용입니다.
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앱에서 양념치킨의 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 확인할 수 있습니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.
자주 묻는 질문
- 양념치킨 칼로리는 얼마인가요?
- 1회 제공량 기준으로 지코바치킨 지코바 양념치킨(100g 213kcal)부터 교촌치킨 양념치킨한마리(1개(900g) 3,150kcal)까지입니다. 크기와 브랜드에 따라 차이가 큽니다.
- 양념치킨 중 칼로리가 가장 낮은 것은 무엇인가요?
- 1회 제공량 기준으로 지코바치킨 지코바 양념치킨(100g 213kcal), 굽네치킨 굽네 양념히어로(100g 221kcal), BBQ 땡초숯불양념치킨(1개(100g) 237kcal) 순으로 낮습니다.
- 단백질이 가장 많은 양념치킨은 무엇인가요?
- 지코바치킨 양념구이가 1회제공량(950g) 기준 단백질 229.1g입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 프랜차이즈·가공식품 수치는 제조사(브랜드) 공개 자료 기준입니다. 기준일: 2026-10-24.
메뉴 구성과 영양성분은 브랜드 사정에 따라 바뀔 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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