씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 칼로리와 영양성분

영문: Auer Bakery Cheese Cake Injeolmi

280kcal100g
43g탄수화물
4g단백질
10g지방
  • 씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미는 100g 기준 열량이 280kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 43g, 단백질 4g, 지방 10g, 나트륨 216mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 280kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 42%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다.

씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 영양성분표

씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량280kcal280kcal14%
탄수화물43g43g13%
당류17g17g17%
식이섬유0g0g0%
단백질4g4g7%
지방10g10g19%
포화지방6g6g40%
트랜스지방0.2g0.2g-
콜레스테롤14mg14mg5%
나트륨216mg216mg11%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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씨앤피푸드팩토리 중 씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미보다 열량이 낮은 음식

자주 묻는 질문

씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g 칼로리는 얼마인가요?
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g의 열량은 280kcal입니다.
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g 칼로리는 얼마인가요?
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g의 열량은 280kcal입니다.
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g의 나트륨은 216mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 11%입니다.
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 단백질은 얼마나 들어 있나요?
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 76분, 달리기(시속 8km) 약 33분입니다.
다이어트 중에 씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미를 먹어도 되나요?
씨앤피푸드팩토리 아우어인절미 치즈케이크인절미 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 42%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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