요거트 음식 칼로리
요거트 음식의 칼로리와 영양성분을 정리했습니다.
열량이 가장 낮은 음식은 요거트(호상)(1컵 86kcal), 가장 높은 음식은 아사이볼(1대접 382kcal)입니다.
- 그릭요거트1컵 92kcal
- 아사이볼1대접 382kcal
- 요거트(과일)1컵 106kcal
- 요거트(그레놀라)1컵 185kcal
- 요거트(시리얼)1컵 181kcal
- 요거트(호상)1컵 86kcal
- 요구르트(액상)1컵 100kcal
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