콩류 음식 칼로리
콩류 음식의 칼로리와 영양성분을 정리했습니다.
열량이 가장 낮은 음식은 에다마메(1종지 24kcal), 가장 높은 음식은 검정콩밥(1공기(중) 325kcal)입니다.
- 강낭콩(삶은것)1종지 34kcal
- 강낭콩밥1공기(중) 324kcal
- 검은콩(삶은것)1종지 37kcal
- 검정콩(마른것)1종지 80kcal
- 검정콩(볶은것)1종지 80kcal
- 검정콩밥1공기(중) 325kcal
- 노란콩(마른것)1종지 82kcal
- 노란콩(볶은것)1종지 82kcal
- 노란콩(삶은것)1종지 40kcal
- 녹두(삶은것)1종지 47kcal
- 동부(삶은것)1종지 28kcal
- 렌틸콩(말린것)1종지 110kcal
- 루피니빈1종지 86kcal
- 리마콩(삶은것)1종지 24kcal
- 리프라이드 빈1종지 55kcal
- 베이크드빈즈1종지 38kcal
- 병아리콩1종지 55kcal
- 서리태밥1공기(중) 325kcal
- 에다마메1종지 24kcal
- 완두콩1접시(소) 86kcal
- 완두콩밥1공기(중) 319kcal
- 쥐눈이콩(마른것)1종지 81kcal
- 카우보이 빈1종지 88kcal
- 콩가루(볶은것)1종지 65kcal
- 콩밥1공기(중) 325kcal
- 팥앙금1종지 31kcal
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