사조대림 대림선 김치손만두 칼로리와 영양성분

영문: Daelimseon Gimchi Sonmandu

275kcal1회제공량(150g, 5개)

총 내용량 1봉지(1,300g) · 2,383kcal

40g탄수화물
9g단백질
9g지방
  • 사조대림 대림선 김치손만두는 1회제공량(150g, 5개) 기준 열량이 275kcal입니다.
  • 1회제공량에는 탄수화물 40g, 단백질 9g, 지방 9g, 나트륨 570mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 183kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(1,300g)를 모두 먹으면 열량은 2,383kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 사조대림 대림선 김치손만두

  • 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 41%로 가벼운 편입니다.

사조대림 대림선 김치손만두 영양성분표

사조대림 대림선 김치손만두 영양성분 (1회제공량(150g, 5개) 기준)
영양성분1회제공량100g당1일 기준치 대비
열량275kcal183kcal14%
탄수화물40g26.7g12%
당류3g2g3%
단백질9g6g16%
지방9g6g17%
포화지방3.3g2.2g22%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨570mg380mg28%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1회제공량 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

사조대림 대림선 김치손만두 1회제공량 칼로리는 얼마인가요?
사조대림 대림선 김치손만두 1회제공량(150g, 5개)의 열량은 275kcal입니다.
사조대림 대림선 김치손만두 100g 칼로리는 얼마인가요?
사조대림 대림선 김치손만두 100g의 열량은 183kcal입니다.
사조대림 대림선 김치손만두 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
사조대림 대림선 김치손만두 1회제공량의 나트륨은 570mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 28%입니다.
사조대림 대림선 김치손만두 단백질은 얼마나 들어 있나요?
사조대림 대림선 김치손만두 1회제공량에는 단백질이 9g 들어 있습니다.
사조대림 대림선 김치손만두 1회제공량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 75분, 달리기(시속 8km) 약 33분입니다.
다이어트 중에 사조대림 대림선 김치손만두를 먹어도 되나요?
사조대림 대림선 김치손만두 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 41%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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