푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 칼로리와 영양성분

영문: Diet Tteokbokki Dak Squid Vienna

357kcal1팩(240g)
65g탄수화물
19g단백질
6g지방
  • 푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나는 1팩(240g) 기준 열량이 357kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 65g, 단백질 19g, 지방 6g, 나트륨 1,302mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 149kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나

  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 54%입니다.
  • 나트륨이 1,302mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 65%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.

푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 영양성분표

푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 영양성분 (1팩(240g) 기준)
영양성분1팩100g당1일 기준치 대비
열량357kcal149kcal18%
탄수화물65g27.1g20%
당류17g7.1g17%
식이섬유0g0g0%
단백질19g7.9g35%
지방6g2.5g11%
포화지방2g0.8g13%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤30mg13mg10%
나트륨1,302mg543mg65%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 사진을 찍으면 AI가 음식을 알아보고 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 보여 줍니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

푸드나무 중 푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나보다 열량이 낮은 음식

푸드나무의 다른 음식

자주 묻는 질문

푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 1팩 칼로리는 얼마인가요?
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 1팩(240g)의 열량은 357kcal입니다.
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 100g 칼로리는 얼마인가요?
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 100g의 열량은 149kcal입니다.
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 1팩의 나트륨은 1,302mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 65%입니다.
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 단백질은 얼마나 들어 있나요?
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 1팩에는 단백질이 19g 들어 있습니다.
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 97분, 달리기(시속 8km) 약 43분입니다.
다이어트 중에 푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나를 먹어도 되나요?
푸드나무 다이어트떡볶이닭 오징어비엔나 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 54%입니다. 나트륨이 1,302mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 65%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.