스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 칼로리와 영양성분

473kcal1개(115g)
38g탄수화물
15g단백질
29g지방
  • 스타벅스 소시지 프레첼 소금빵은 1개(115g) 기준 열량이 473kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 38g, 단백질 15g, 지방 29g, 나트륨 1,147mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 411kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 스타벅스 소시지 프레첼 소금빵

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 71%입니다.
  • 나트륨이 1,147mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 57%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 12g으로 하루 기준치(15g)의 80%입니다.

스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 영양성분표

스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 영양성분 (1개(115g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량473kcal411kcal24%
탄수화물38g33g12%
당류3g2.6g3%
단백질15g13g27%
지방29g25.2g54%
포화지방12g10.4g80%
트랜스지방0.4g0.3g-
콜레스테롤36mg31mg12%
나트륨1,147mg997mg57%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

다이어트카메라 앱

사진 한 장으로 상세 영양성분과 레시피 정보를 한 번에!

앱에서 스타벅스 소시지 프레첼 소금빵의 칼로리와 20종 이상의 영양소, 레시피를 바로 확인할 수 있습니다. 먹은 음식은 그대로 식단 기록이 됩니다.

스타벅스 중 스타벅스 소시지 프레첼 소금빵보다 열량이 낮은 음식

스타벅스의 다른 음식

자주 묻는 질문

스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 1개 칼로리는 얼마인가요?
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 1개(115g)의 열량은 473kcal입니다.
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 100g 칼로리는 얼마인가요?
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 100g의 열량은 411kcal입니다.
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 1개의 나트륨은 1,147mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 57%입니다.
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 단백질은 얼마나 들어 있나요?
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 1개에는 단백질이 15g 들어 있습니다.
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 129분, 달리기(시속 8km) 약 56분입니다.
다이어트 중에 스타벅스 소시지 프레첼 소금빵을 먹어도 되나요?
스타벅스 소시지 프레첼 소금빵 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 71%입니다. 나트륨이 1,147mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 57%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 12g으로 하루 기준치(15g)의 80%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

이 페이지의 수치를 인용할 때는 "다이어트카메라(dietcamera.doinglab.com)" 출처 표기를 부탁드립니다.