스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 칼로리와 영양성분

487kcal1개(135g)
30g탄수화물
4g단백질
39g지방
  • 스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤은 1개(135g) 기준 열량이 487kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 30g, 단백질 4g, 지방 39g, 나트륨 228mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 361kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 73%입니다.
  • 당류가 27g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 54%입니다.
  • 포화지방이 18g으로 하루 기준치(15g)의 120%입니다.

스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 영양성분표

스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 영양성분 (1개(135g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량487kcal361kcal24%
탄수화물30g22.2g9%
당류27g20g27%
단백질4g3g7%
지방39g28.9g72%
포화지방18g13.3g120%
트랜스지방0.4g0.3g-
콜레스테롤143mg106mg48%
나트륨228mg169mg11%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 1개 칼로리는 얼마인가요?
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 1개(135g)의 열량은 487kcal입니다.
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 100g 칼로리는 얼마인가요?
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 100g의 열량은 361kcal입니다.
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 1개의 나트륨은 228mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 11%입니다.
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 단백질은 얼마나 들어 있나요?
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 1개에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 133분, 달리기(시속 8km) 약 58분입니다.
다이어트 중에 스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤을 먹어도 되나요?
스타벅스 부쉬 드 노엘 초코 크레이프 롤 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 73%입니다. 당류가 27g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 54%입니다. 포화지방이 18g으로 하루 기준치(15g)의 120%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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