퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 칼로리와 영양성분

170kcal1개(60g)
29g탄수화물
15g단백질
9g지방
  • 퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸은 1개(60g) 기준 열량이 170kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 29g, 단백질 15g, 지방 9g, 나트륨 180mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 283kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 35%(15g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다.
  • 식이섬유가 11g 들어 있습니다.

퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 영양성분표

퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 영양성분 (1개(60g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량170kcal283kcal9%
탄수화물29g48.3g9%
당류1g1.7g1%
식이섬유11g18.3g44%
단백질15g25g27%
지방9g15g17%
포화지방6g10g40%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤10mg17mg3%
나트륨180mg300mg9%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

비타민·무기질

1개기준 비타민·무기질

퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸170 kcal60 g
  • 칼슘
  • 마그네슘
  • 철

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자주 묻는 질문

퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 1개 칼로리는 얼마인가요?
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 1개(60g)의 열량은 170kcal입니다.
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 100g 칼로리는 얼마인가요?
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 100g의 열량은 283kcal입니다.
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 1개의 나트륨은 180mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 단백질은 얼마나 들어 있나요?
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 1개에는 단백질이 15g 들어 있습니다.
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 46분, 달리기(시속 8km) 약 20분입니다.
다이어트 중에 퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸을 먹어도 되나요?
퀘스트뉴트리션 퀘스트 단백질바 크리스피 초콜릿 카라멜 피칸 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 35%(15g)로 단백질이 많은 편입니다. 포화지방이 6g으로 하루 기준치(15g)의 40%입니다. 식이섬유가 11g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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