소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 칼로리와 영양성분

158kcal1봉(200g)
15g탄수화물
18g단백질
2.8g지방
  • 소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림은 1봉(200g) 기준 열량이 158kcal입니다.
  • 1봉에는 탄수화물 15g, 단백질 18g, 지방 2.8g, 나트륨 176mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 79kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림

  • 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 24%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 46%(18g)로 단백질이 많은 편입니다.

소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 영양성분표

소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 영양성분 (1봉(200g) 기준)
영양성분1봉100g당1일 기준치 대비
열량158kcal79kcal8%
탄수화물15g7.5g5%
당류2g1g2%
단백질18g9g33%
지방2.8g1.4g5%
포화지방2.3g1.2g15%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤13mg6.5mg4%
나트륨176mg88mg9%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉 기준 값입니다.

비타민·무기질

1봉기준 비타민·무기질

소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림158 kcal200 g
  • 칼슘
  • 비타민A
  • 비타민C
  • 엽산
  • 철
  • 아연

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자주 묻는 질문

소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 1봉 칼로리는 얼마인가요?
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 1봉(200g)의 열량은 158kcal입니다.
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 100g 칼로리는 얼마인가요?
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 100g의 열량은 79kcal입니다.
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 1봉의 나트륨은 176mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 9%입니다.
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 단백질은 얼마나 들어 있나요?
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 1봉에는 단백질이 18g 들어 있습니다.
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 1봉 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 43분, 달리기(시속 8km) 약 19분입니다.
다이어트 중에 소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림을 먹어도 되나요?
소울네이처푸드 슬림버니 쉐이크 단백질 쿠키앤크림 1봉 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 24%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 46%(18g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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