윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 칼로리와 영양성분

185kcal1개(58g)
22g탄수화물
21g단백질
7g지방
  • 윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛은 1개(58g) 기준 열량이 185kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 22g, 단백질 21g, 지방 7g, 나트륨 150mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 319kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 28%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 45%(21g)로 단백질이 많은 편입니다.
  • 식이섬유가 16g 들어 있습니다.

윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 영양성분표

윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 영양성분 (1개(58g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량185kcal319kcal9%
탄수화물22g37.9g7%
당류2g3.4g2%
식이섬유16g27.6g64%
단백질21g36.2g38%
지방7g12.1g13%
포화지방1.1g1.9g7%
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨150mg259mg8%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 1개 칼로리는 얼마인가요?
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 1개(58g)의 열량은 185kcal입니다.
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 100g 칼로리는 얼마인가요?
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 100g의 열량은 319kcal입니다.
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 1개의 나트륨은 150mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 8%입니다.
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 1개에는 단백질이 21g 들어 있습니다.
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 50분, 달리기(시속 8km) 약 22분입니다.
다이어트 중에 윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛을 먹어도 되나요?
윙잇 랠리 프로틴바 인절미맛 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 28%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 45%(21g)로 단백질이 많은 편입니다. 식이섬유가 16g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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