GS25 유어스 세마리쥐포 칼로리와 영양성분
92kcal1봉지(28g)
14g탄수화물
8g단백질
미공개지방
- GS25 유어스 세마리쥐포는 1봉지(28g) 기준 열량이 92kcal입니다.
- 1봉지에는 탄수화물 14g, 단백질 8g, 나트륨 328mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 329kcal입니다.
- GS25는 지방을 공개하지 않았습니다.
다이어트 관점에서 본 GS25 유어스 세마리쥐포
- 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 14%로 가벼운 편입니다.
- 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다.
GS25 유어스 세마리쥐포 영양성분표
| 영양성분 | 1봉지 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 92kcal | 329kcal | 5% |
| 탄수화물 | 14g | 50g | 4% |
| 당류 | 10g | 35.7g | 10% |
| 단백질 | 8g | 28.6g | 15% |
| 지방 | 제조사 미공개 | 제조사 미공개 | - |
| 포화지방 | 0.1g | 0.4g | 1% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 31mg | 111mg | 10% |
| 나트륨 | 328mg | 1,171mg | 16% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.
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자주 묻는 질문
- GS25 유어스 세마리쥐포 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
- GS25 유어스 세마리쥐포 1봉지(28g)의 열량은 92kcal입니다.
- GS25 유어스 세마리쥐포 100g 칼로리는 얼마인가요?
- GS25 유어스 세마리쥐포 100g의 열량은 329kcal입니다.
- GS25 유어스 세마리쥐포 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- GS25 유어스 세마리쥐포 1봉지의 나트륨은 328mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 16%입니다.
- GS25 유어스 세마리쥐포 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- GS25 유어스 세마리쥐포 1봉지에는 단백질이 8g 들어 있습니다.
- GS25 유어스 세마리쥐포 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 25분, 달리기(시속 8km) 약 11분입니다.
- 다이어트 중에 GS25 유어스 세마리쥐포를 먹어도 되나요?
- GS25 유어스 세마리쥐포 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 14%로 가벼운 편입니다. 지방은 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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