GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 칼로리와 영양성분

150kcal1개(95g)
10g탄수화물
14g단백질
6g지방
  • GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념은 1개(95g) 기준 열량이 150kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 10g, 단백질 14g, 지방 6g, 나트륨 655mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 158kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 37%(14g)로 단백질이 많은 편입니다.

GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 영양성분표

GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 영양성분 (1개(95g) 기준)
영양성분1개100g당1일 기준치 대비
열량150kcal158kcal8%
탄수화물10g10.5g3%
당류2g2.1g2%
단백질14g14.7g25%
지방6g6.3g11%
포화지방2g2.1g13%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤85mg89mg28%
나트륨655mg689mg33%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 1개 칼로리는 얼마인가요?
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 1개(95g)의 열량은 150kcal입니다.
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 100g 칼로리는 얼마인가요?
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 100g의 열량은 158kcal입니다.
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 1개의 나트륨은 655mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 33%입니다.
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 단백질은 얼마나 들어 있나요?
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 1개에는 단백질이 14g 들어 있습니다.
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 41분, 달리기(시속 8km) 약 18분입니다.
다이어트 중에 GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념을 먹어도 되나요?
GS25 리얼프라이스 닭꼬치 매콤양념 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 23%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 37%(14g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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