미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 칼로리와 영양성분
128kcal1봉지(25g)
총 내용량 1봉지(75g) · 385kcal
17.3g탄수화물
1.3g단백질
6g지방
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키는 1봉지(25g) 기준 열량이 128kcal입니다.
- 1봉지에는 탄수화물 17.3g, 단백질 1.3g, 지방 6g, 나트륨 67mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 513kcal입니다.
- 총 내용량 1봉지(75g)를 모두 먹으면 열량은 385kcal입니다.
다이어트 관점에서 본 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키
- 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 19%로 가벼운 편입니다.
미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 영양성분표
| 영양성분 | 1봉지 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 128kcal | 513kcal | 6% |
| 탄수화물 | 17.3g | 69.3g | 5% |
| 당류 | 9.3g | 37.3g | 9% |
| 단백질 | 1.3g | 5.3g | 2% |
| 지방 | 6g | 24g | 11% |
| 포화지방 | 3.3g | 13.3g | 22% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 67mg | 267mg | 3% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.
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자주 묻는 질문
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 1봉지(25g)의 열량은 128kcal입니다.
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 100g의 열량은 513kcal입니다.
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 1봉지의 나트륨은 67mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 3%입니다.
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 1봉지에는 단백질이 1.3g 들어 있습니다.
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 35분, 달리기(시속 8km) 약 15분입니다.
- 다이어트 중에 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키를 먹어도 되나요?
- 미성패밀리 허쉬 제주녹차 샌드위치 쿠키 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 19%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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