인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 칼로리와 영양성분

99kcal1봉지(30g)
21g탄수화물
4g단백질
1.3g지방
  • 인테이크 99칼로리칩 애플시나몬은 1봉지(30g) 기준 열량이 99kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 21g, 단백질 4g, 지방 1.3g, 나트륨 240mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 330kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 인테이크 99칼로리칩 애플시나몬

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 15%로 가벼운 편입니다.
  • 식이섬유가 6g 들어 있습니다.

인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 영양성분표

인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 영양성분 (1봉지(30g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량99kcal330kcal5%
탄수화물21g70g6%
당류2g6.7g2%
식이섬유6g20g24%
단백질4g13.3g7%
지방1.3g4.3g2%
포화지방0.5g1.7g3%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨240mg800mg12%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 1봉지(30g)의 열량은 99kcal입니다.
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 100g 칼로리는 얼마인가요?
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 100g의 열량은 330kcal입니다.
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 1봉지의 나트륨은 240mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 12%입니다.
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 단백질은 얼마나 들어 있나요?
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 1봉지에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 27분, 달리기(시속 8km) 약 12분입니다.
다이어트 중에 인테이크 99칼로리칩 애플시나몬을 먹어도 되나요?
인테이크 99칼로리칩 애플시나몬 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 15%로 가벼운 편입니다. 식이섬유가 6g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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