벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 칼로리와 영양성분
94kcal1봉지(35g)
총 내용량 1봉지(105g) · 281kcal
11.4g탄수화물
2.3g단백질
4.3g지방
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛은 1봉지(35g) 기준 열량이 94kcal입니다.
- 1봉지에는 탄수화물 11.4g, 단백질 2.3g, 지방 4.3g, 나트륨 110mg이 들어 있습니다.
- 100g당 열량은 267kcal입니다.
- 총 내용량 1봉지(105g)를 모두 먹으면 열량은 281kcal입니다.
다이어트 관점에서 본 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛
- 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 14%로 가벼운 편입니다.
벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 영양성분표
| 영양성분 | 1봉지 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 94kcal | 267kcal | 5% |
| 탄수화물 | 11.4g | 32.6g | 4% |
| 당류 | 3.6g | 10.3g | 4% |
| 단백질 | 2.3g | 6.6g | 4% |
| 지방 | 4.3g | 12.3g | 8% |
| 포화지방 | 2.9g | 8.3g | 19% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.6g | - |
| 콜레스테롤 | 13mg | 37mg | 4% |
| 나트륨 | 110mg | 314mg | 6% |
1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.
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자주 묻는 질문
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 1봉지(35g)의 열량은 94kcal입니다.
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 100g 칼로리는 얼마인가요?
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 100g의 열량은 267kcal입니다.
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 1봉지의 나트륨은 110mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 6%입니다.
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 1봉지에는 단백질이 2.3g 들어 있습니다.
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
- 체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 25분, 달리기(시속 8km) 약 11분입니다.
- 다이어트 중에 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛을 먹어도 되나요?
- 벨치즈코리아 끼리 딥앤크런치 블루베리 크림치즈맛 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 14%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.
운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.
출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.
영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.
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