샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 칼로리와 영양성분

365kcal100g

총 내용량 1병(260g) · 949kcal

20g탄수화물
4g단백질
30g지방
  • 샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스는 100g 기준 열량이 365kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 20g, 단백질 4g, 지방 30g, 나트륨 1,040mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 365kcal입니다.
  • 총 내용량 1병(260g)을 모두 먹으면 열량은 949kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 55%입니다.
  • 나트륨이 1,040mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 52%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다.

샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 영양성분표

샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량365kcal365kcal18%
탄수화물20g20g6%
당류13g13g13%
단백질4g4g7%
지방30g30g56%
포화지방5g5g33%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤5mg5mg2%
나트륨1,040mg1,040mg52%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g 칼로리는 얼마인가요?
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g의 열량은 365kcal입니다.
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샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g의 열량은 365kcal입니다.
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g의 나트륨은 1,040mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 52%입니다.
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 단백질은 얼마나 들어 있나요?
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 99분, 달리기(시속 8km) 약 43분입니다.
다이어트 중에 샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스를 먹어도 되나요?
샘표식품 새미네부엌 샤브샤브 흑임자 참깨 딥소스 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 55%입니다. 나트륨이 1,040mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 52%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 5g으로 하루 기준치(15g)의 33%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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