샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 칼로리와 영양성분

342kcal1봉지(125g)
5g탄수화물
4g단백질
34g지방
  • 샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스는 1봉지(125g) 기준 열량이 342kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 5g, 단백질 4g, 지방 34g, 나트륨 4,710mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 274kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 51%입니다.
  • 나트륨이 4,710mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 236%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.

샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 영양성분표

샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 영양성분 (1봉지(125g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량342kcal274kcal17%
탄수화물5g4g2%
당류4g3.2g4%
단백질4g3.2g7%
지방34g27.2g63%
포화지방4g3.2g27%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨4,710mg3,768mg236%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 1봉지(125g)의 열량은 342kcal입니다.
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 100g 칼로리는 얼마인가요?
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 100g의 열량은 274kcal입니다.
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 1봉지의 나트륨은 4,710mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 236%입니다.
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 단백질은 얼마나 들어 있나요?
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 1봉지에는 단백질이 4g 들어 있습니다.
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 93분, 달리기(시속 8km) 약 41분입니다.
다이어트 중에 샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스를 먹어도 되나요?
샘표식품 차오차이 마라훠궈 소스 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 51%입니다. 나트륨이 4,710mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 236%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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