지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 1봉지 칼로리는 얼마인가요?

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 1봉지(185g)의 열량은 515kcal입니다.

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 100g 칼로리는 얼마인가요?

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 100g의 열량은 278kcal입니다.

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 1봉지의 나트륨은 320mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 16%입니다.

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 단백질은 얼마나 들어 있나요?

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 1봉지에는 단백질이 9g 들어 있습니다.

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 140분, 달리기(시속 8km) 약 61분입니다.

다이어트 중에 지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬를 먹어도 되나요?

지에프에프지 노티드 스마일 슈크림 만쥬 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 77%입니다. 당류가 30g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 60%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.