이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 칼로리와 영양성분

자주 묻는 질문

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 1상자 칼로리는 얼마인가요?

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 1상자(120g)의 열량은 305kcal입니다.

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 100g 칼로리는 얼마인가요?

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 100g의 열량은 254kcal입니다.

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 나트륨은 얼마나 들어 있나요?

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 1상자의 나트륨은 670mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 34%입니다.

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 단백질은 얼마나 들어 있나요?

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 1상자에는 단백질이 11g 들어 있습니다.

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 1상자 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?

체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 83분, 달리기(시속 8km) 약 36분입니다.

다이어트 중에 이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈를 먹어도 되나요?

이그니스 그로서리서울 피타브레드 바질치즈 1상자 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 46%로 가벼운 편입니다. 나트륨이 670mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 34%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 식이섬유가 4.9g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.