삼양식품 불닭소스 핵 칼로리와 영양성분

245kcal100g

총 내용량 1개(200g) · 490kcal

38.7g탄수화물
3.4g단백질
8.3g지방
  • 삼양식품 불닭소스 핵은 100g 기준 열량이 245kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 38.7g, 단백질 3.4g, 지방 8.3g, 나트륨 1,640mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 245kcal입니다.
  • 총 내용량 1개(200g)를 모두 먹으면 열량은 490kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 삼양식품 불닭소스 핵

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 37%로 가벼운 편입니다.
  • 나트륨이 1,640mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 82%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.

삼양식품 불닭소스 핵 영양성분표

삼양식품 불닭소스 핵 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량245kcal245kcal12%
탄수화물38.7g38.7g12%
당류24g24g24%
단백질3.4g3.4g6%
지방8.3g8.3g15%
포화지방2.1g2.1g14%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨1,640mg1,640mg82%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

삼양식품 불닭소스 핵 100g 칼로리는 얼마인가요?
삼양식품 불닭소스 핵 100g의 열량은 245kcal입니다.
삼양식품 불닭소스 핵 100g 칼로리는 얼마인가요?
삼양식품 불닭소스 핵 100g의 열량은 245kcal입니다.
삼양식품 불닭소스 핵 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
삼양식품 불닭소스 핵 100g의 나트륨은 1,640mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 82%입니다.
삼양식품 불닭소스 핵 단백질은 얼마나 들어 있나요?
삼양식품 불닭소스 핵 100g에는 단백질이 3.4g 들어 있습니다.
삼양식품 불닭소스 핵 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 67분, 달리기(시속 8km) 약 29분입니다.
다이어트 중에 삼양식품 불닭소스 핵을 먹어도 되나요?
삼양식품 불닭소스 핵 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 37%로 가벼운 편입니다. 나트륨이 1,640mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 82%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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