시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 칼로리와 영양성분

133kcal1회제공량(30g)

총 내용량 1봉지(90g) · 399kcal

16.1g탄수화물
2.1g단백질
5.8g지방
  • 시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시는 1회제공량(30g) 기준 열량이 133kcal입니다.
  • 1회제공량에는 탄수화물 16.1g, 단백질 2.1g, 지방 5.8g, 나트륨 156mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 443kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(90g)를 모두 먹으면 열량은 399kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시

  • 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다.
  • 식이섬유가 4g 들어 있습니다.

시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 영양성분표

시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 영양성분 (1회제공량(30g) 기준)
영양성분1회제공량100g당1일 기준치 대비
열량133kcal443kcal7%
탄수화물16.1g53.7g5%
당류9.1g30.3g9%
식이섬유4g13.3g16%
단백질2.1g7g4%
지방5.8g19.3g11%
포화지방2.5g8.3g17%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨156mg520mg8%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1회제공량 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 1회제공량 칼로리는 얼마인가요?
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 1회제공량(30g)의 열량은 133kcal입니다.
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 100g 칼로리는 얼마인가요?
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 100g의 열량은 443kcal입니다.
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 1회제공량의 나트륨은 156mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 8%입니다.
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 단백질은 얼마나 들어 있나요?
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 1회제공량에는 단백질이 2.1g 들어 있습니다.
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 1회제공량 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 36분, 달리기(시속 8km) 약 16분입니다.
다이어트 중에 시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시를 먹어도 되나요?
시나몬랩 DJ&A 베지 크리스프 핫스파이시 1회제공량 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 20%로 가벼운 편입니다. 식이섬유가 4g 들어 있습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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