미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑 칼로리와 영양성분

175kcal1팩(100g)
10g탄수화물
14g단백질
9g지방
  • 미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑은 1팩(100g) 기준 열량이 175kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 10g, 단백질 14g, 지방 9g, 나트륨 500mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 175kcal입니다.

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  • 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다.
  • 열량 중 단백질 비중이 32%(14g)로 단백질이 많은 편입니다.

미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑 영양성분표

미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑 영양성분 (1팩(100g) 기준)
영양성분1팩100g당1일 기준치 대비
열량175kcal175kcal9%
탄수화물10g10g3%
당류5g5g5%
단백질14g14g25%
지방9g9g17%
포화지방1.8g1.8g12%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤45mg45mg15%
나트륨500mg500mg25%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

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미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑 1팩(100g)의 열량은 175kcal입니다.
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미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑 100g의 열량은 175kcal입니다.
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체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 48분, 달리기(시속 8km) 약 21분입니다.
다이어트 중에 미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑을 먹어도 되나요?
미트리 소스담은 닭가슴살 볼 갈릭디핑 1팩 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다. 열량 중 단백질 비중이 32%(14g)로 단백질이 많은 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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