청우식품 고려홍삼제리 칼로리와 영양성분

영문: Korean Red Ginseng Jelly

379kcal100g

총 내용량 1봉지(350g) · 1,327kcal

93g탄수화물
0.5g단백질
0.6g지방
  • 청우식품 고려홍삼제리는 100g 기준 열량이 379kcal입니다.
  • 100g에는 탄수화물 93g, 단백질 0.5g, 지방 0.6g, 나트륨 19mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 379kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(350g)를 모두 먹으면 열량은 1,327kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 청우식품 고려홍삼제리

  • 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 57%입니다.
  • 당류가 37g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 74%입니다.

청우식품 고려홍삼제리 영양성분표

청우식품 고려홍삼제리 영양성분 (100g 기준)
영양성분100g100g당1일 기준치 대비
열량379kcal379kcal19%
탄수화물93g93g29%
당류37g37g37%
단백질0.5g0.5g1%
지방0.6g0.6g1%
포화지방0g0g0%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨19mg19mg1%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 100g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

청우식품 고려홍삼제리 100g 칼로리는 얼마인가요?
청우식품 고려홍삼제리 100g의 열량은 379kcal입니다.
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청우식품 고려홍삼제리 100g의 열량은 379kcal입니다.
청우식품 고려홍삼제리 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
청우식품 고려홍삼제리 100g의 나트륨은 19mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 1%입니다.
청우식품 고려홍삼제리 단백질은 얼마나 들어 있나요?
청우식품 고려홍삼제리 100g에는 단백질이 0.5g 들어 있습니다.
청우식품 고려홍삼제리 100g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 103분, 달리기(시속 8km) 약 45분입니다.
다이어트 중에 청우식품 고려홍삼제리를 먹어도 되나요?
청우식품 고려홍삼제리 100g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 57%입니다. 당류가 37g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 74%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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