롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 칼로리와 영양성분

영문: Lottefood Puldeupokeu Babikyu Pizza

845kcal1박스(337g)
96.3g탄수화물
35g단백질
35.4g지방
  • 롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자는 1박스(337g) 기준 열량이 845kcal입니다.
  • 1박스에는 탄수화물 96.3g, 단백질 35g, 지방 35.4g, 나트륨 1,960mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 251kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자

  • 1박스 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(127%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다.
  • 나트륨이 1,960mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 98%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 16g으로 하루 기준치(15g)의 107%입니다.

롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 영양성분표

롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 영양성분 (1박스(337g) 기준)
영양성분1박스100g당1일 기준치 대비
열량845kcal251kcal42%
탄수화물96.3g28.6g30%
당류22g6.5g22%
단백질35g10.4g64%
지방35.4g10.5g66%
포화지방16g4.7g107%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤62mg18mg21%
나트륨1,960mg582mg98%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1박스 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 1박스 칼로리는 얼마인가요?
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 1박스(337g)의 열량은 845kcal입니다.
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 100g 칼로리는 얼마인가요?
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 100g의 열량은 251kcal입니다.
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 1박스의 나트륨은 1,960mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 98%입니다.
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 단백질은 얼마나 들어 있나요?
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 1박스에는 단백질이 35g 들어 있습니다.
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 1박스 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 230분, 달리기(시속 8km) 약 101분입니다.
다이어트 중에 롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자를 먹어도 되나요?
롯데쇼핑 요리하다 풀드포크바비큐피자 1박스 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(127%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다. 나트륨이 1,960mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 98%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 16g으로 하루 기준치(15g)의 107%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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