롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 칼로리와 영양성분

영문: OnlyPrice Caramel Popcorn

1,465kcal1팩(280g)
185g탄수화물
15g단백질
74g지방
  • 롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘은 1팩(280g) 기준 열량이 1,465kcal입니다.
  • 1팩에는 탄수화물 185g, 단백질 15g, 지방 74g, 나트륨 905mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 523kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘

  • 1팩 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(220%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다.
  • 당류가 43g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 86%입니다.
  • 나트륨이 905mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 45%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다.
  • 포화지방이 26g으로 하루 기준치(15g)의 173%입니다.

롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 영양성분표

롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 영양성분 (1팩(280g) 기준)
영양성분1팩100g당1일 기준치 대비
열량1,465kcal523kcal73%
탄수화물185g66.1g57%
당류43g15.4g43%
단백질15g5.4g27%
지방74g26.4g137%
포화지방26g9.3g173%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨905mg323mg45%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1팩 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 1팩 칼로리는 얼마인가요?
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 1팩(280g)의 열량은 1,465kcal입니다.
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 100g 칼로리는 얼마인가요?
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 100g의 열량은 523kcal입니다.
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 1팩의 나트륨은 905mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 45%입니다.
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 단백질은 얼마나 들어 있나요?
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 1팩에는 단백질이 15g 들어 있습니다.
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 1팩 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 399분, 달리기(시속 8km) 약 174분입니다.
다이어트 중에 롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘을 먹어도 되나요?
롯데쇼핑 오늘좋은 오리지널&카라멜맛팝콘 1팩 열량이 한 끼 기준(약 670kcal)을 넘습니다(220%). 나눠 먹거나 다른 끼니를 가볍게 하면 하루 열량을 맞추기 쉽습니다. 당류가 43g으로 하루 섭취 권고 상한(50g)의 86%입니다. 나트륨이 905mg으로 하루 기준치(2,000mg)의 45%입니다. 국물이나 소스를 덜 먹으면 줄일 수 있습니다. 포화지방이 26g으로 하루 기준치(15g)의 173%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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