오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 칼로리와 영양성분

영문: Orion Kkobuk Chip Injeolmi

172kcal30g

총 내용량 1봉지(80g) · 459kcal

14g탄수화물
2g단백질
12g지방
  • 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛은 30g 기준 열량이 172kcal입니다.
  • 30g에는 탄수화물 14g, 단백질 2g, 지방 12g, 나트륨 110mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 573kcal입니다.
  • 총 내용량 1봉지(80g)를 모두 먹으면 열량은 459kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛

  • 30g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다.

오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 영양성분표

오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 영양성분 (30g 기준)
영양성분30g100g당1일 기준치 대비
열량172kcal573kcal9%
탄수화물14g46.7g4%
당류4g13.3g4%
단백질2g6.7g4%
지방12g40g22%
포화지방4.9g16.3g33%
트랜스지방0.1g0.3g-
콜레스테롤0mg0mg0%
나트륨110mg367mg6%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 30g 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 30g 칼로리는 얼마인가요?
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 30g의 열량은 172kcal입니다.
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 100g 칼로리는 얼마인가요?
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 100g의 열량은 573kcal입니다.
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 30g의 나트륨은 110mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 6%입니다.
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 30g에는 단백질이 2g 들어 있습니다.
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 30g 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 47분, 달리기(시속 8km) 약 20분입니다.
다이어트 중에 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛을 먹어도 되나요?
오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛 30g 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 26%로 가벼운 편입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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