삼경에프에스 코구미 과일맛 칼로리와 영양성분

영문: Kogumi Fruit

264kcal1봉지(85g)
63g탄수화물
5.6g단백질
0g지방
  • 삼경에프에스 코구미 과일맛은 1봉지(85g) 기준 열량이 264kcal입니다.
  • 1봉지에는 탄수화물 63g, 단백질 5.6g, 지방 0g, 나트륨 2mg이 들어 있습니다.
  • 100g당 열량은 311kcal입니다.
  • 삼경에프에스는 당류를 공개하지 않았습니다.

다이어트 관점에서 본 삼경에프에스 코구미 과일맛

  • 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 40%로 가벼운 편입니다.
  • 당류는 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다.

삼경에프에스 코구미 과일맛 영양성분표

삼경에프에스 코구미 과일맛 영양성분 (1봉지(85g) 기준)
영양성분1봉지100g당1일 기준치 대비
열량264kcal311kcal13%
탄수화물63g74.1g19%
당류제조사 미공개제조사 미공개-
단백질5.6g6.6g10%
지방0g0g0%
포화지방제조사 미공개제조사 미공개-
트랜스지방제조사 미공개제조사 미공개-
콜레스테롤제조사 미공개제조사 미공개-
나트륨2mg2.4mg0%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1봉지 기준 값입니다. "제조사 미공개"는 제조사(브랜드)가 영양성분을 공개하지 않아 값을 알 수 없는 항목입니다.

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자주 묻는 질문

삼경에프에스 코구미 과일맛 1봉지 칼로리는 얼마인가요?
삼경에프에스 코구미 과일맛 1봉지(85g)의 열량은 264kcal입니다.
삼경에프에스 코구미 과일맛 100g 칼로리는 얼마인가요?
삼경에프에스 코구미 과일맛 100g의 열량은 311kcal입니다.
삼경에프에스 코구미 과일맛 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
삼경에프에스 코구미 과일맛 1봉지의 나트륨은 2mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 0%입니다.
삼경에프에스 코구미 과일맛 단백질은 얼마나 들어 있나요?
삼경에프에스 코구미 과일맛 1봉지에는 단백질이 5.6g 들어 있습니다.
삼경에프에스 코구미 과일맛 1봉지 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 72분, 달리기(시속 8km) 약 31분입니다.
다이어트 중에 삼경에프에스 코구미 과일맛을 먹어도 되나요?
삼경에프에스 코구미 과일맛 1봉지 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 40%로 가벼운 편입니다. 당류는 제조사가 공개하지 않아 판단할 수 없습니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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