한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 칼로리와 영양성분

268kcal1개(80ml)
20.2g탄수화물
3.2g단백질
19.3g지방
  • 한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀은 1개(80ml) 기준 열량이 268kcal입니다.
  • 1개에는 탄수화물 20.2g, 단백질 3.2g, 지방 19.3g, 나트륨 36mg이 들어 있습니다.
  • 100ml당 열량은 335kcal입니다.

다이어트 관점에서 본 한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀

  • 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 40%로 가벼운 편입니다.
  • 포화지방이 11.9g으로 하루 기준치(15g)의 79%입니다.

한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 영양성분표

한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 영양성분 (1개(80ml) 기준)
영양성분1개100ml당1일 기준치 대비
열량268kcal335kcal13%
탄수화물20.2g25.3g6%
당류19.4g24.2g19%
단백질3.2g4g6%
지방19.3g24.1g36%
포화지방11.9g14.9g79%
트랜스지방0.2g0.3g-
콜레스테롤69mg86mg23%
나트륨36mg45mg2%

1일 기준치 대비 비율은 식품의약품안전처 1일 영양성분 기준치(열량 2,000kcal 등)로 계산한 1개 기준 값입니다.

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자주 묻는 질문

한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 1개 칼로리는 얼마인가요?
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 1개(80ml)의 열량은 268kcal입니다.
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 100ml 칼로리는 얼마인가요?
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 100ml의 열량은 335kcal입니다.
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 나트륨은 얼마나 들어 있나요?
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 1개의 나트륨은 36mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 2%입니다.
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 단백질은 얼마나 들어 있나요?
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 1개에는 단백질이 3.2g 들어 있습니다.
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 1개 칼로리를 소모하려면 얼마나 운동해야 하나요?
체중 60kg 기준으로 걷기(시속 5km) 약 73분, 달리기(시속 8km) 약 32분입니다.
다이어트 중에 한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀을 먹어도 되나요?
한국하겐다즈 하겐다즈 마카다미아넛 브리틀 1개 열량은 한 끼 기준(약 670kcal)의 40%로 가벼운 편입니다. 포화지방이 11.9g으로 하루 기준치(15g)의 79%입니다. 한 음식보다 하루 전체 섭취량이 더 중요합니다.

운동 시간은 체중 60kg 성인을 기준으로 한 대략적인 값입니다.

출처: 다이어트카메라 영양 DB (두잉랩). 기준일: 2026-10-22.

영양성분은 조리법, 재료, 제공량에 따라 달라질 수 있습니다. 질환이 있거나 식이 제한이 필요하다면 의사·영양사와 상담하세요.

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